당뇨병의 종류 | 1형, 2형, 임신성 당뇨 구분 가이드

당뇨병이란?

당뇨병은 체내 혈당을 조절하는 인슐린의 분비 또는 작용에 문제가 생겨 혈당 수치가 만성적으로 높은 상태를 말합니다. 원인과 발생 시기에 따라 다양한 종류로 구분되며, 각 유형별로 치료와 관리 방법이 다릅니다.

1형 당뇨병 (Type 1 Diabetes)

주로 **소아청소년기**에 발생하며, 자가면역 반응으로 **췌장에서 인슐린이 거의 또는 전혀 분비되지 않는 상태**입니다.

• 원인: 면역계가 췌장의 베타세포를 파괴
• 발병 연령: 대부분 10~20세 이전
• 주요 증상: 급격한 체중 감소, 잦은 소변, 심한 갈증, 피로
• 치료: 인슐린 주사 필수, 식이요법 및 혈당 자가관리 병행
• 예방 가능성: 없음 (자가면역 질환의 일종)

2형 당뇨병 (Type 2 Diabetes)

가장 흔한 형태로, 전체 당뇨 환자의 **90% 이상**을 차지합니다. 주로 **중년 이후** 발생하지만, 최근에는 젊은 층에서도 증가 추세입니다.

• 원인: 인슐린 저항성 또는 분비 부족 (주로 생활습관과 관련)
• 발병 연령: 40세 이상에서 흔하나, 20~30대 발병도 증가
• 위험 요인: 비만, 운동 부족, 고탄수화물 식단, 가족력
• 치료: 식이요법, 운동, 경구약 또는 인슐린 치료
• 예방 가능성: 있음 (생활습관 개선으로 예방 가능)

임신성 당뇨병 (Gestational Diabetes)

**임신 중 처음으로 발견되는 고혈당 상태**로, 임신 24~28주 사이에 주로 진단됩니다.

• 원인: 태반 호르몬의 영향으로 인슐린 작용 저하
• 발병 시기: 임신 중기 이후
• 위험 요인: 고령 임신, 비만, 가족력, 다낭성 난소 증후군
• 치료: 식이조절, 운동, 필요시 인슐린 사용
• 출산 후 경과: 대부분 정상으로 회복되나, 2형 당뇨로 진행 가능성 ↑

당뇨병 종류별 비교표

구분	1형 당뇨	2형 당뇨	임신성 당뇨
주된 원인	자가면역	생활습관, 유전	호르몬 변화
발병 시기	어린이·청소년	중장년층 (요즘은 젊은층 포함)	임신 중
치료법	인슐린 필수	운동, 약물, 인슐린	식단·운동·경우에 따라 인슐린
예방 가능성	불가능	가능	일부 가능

맺음말

당뇨병은 그 종류에 따라 원인도, 관리법도 달라집니다. 자신의 상황에 맞는 정확한 진단을 받고, 적절한 치료와 생활 습관 개선을 실천하는 것이 가장 중요합니다. 특히 2형 당뇨는 충분히 예방이 가능하므로, 지금부터라도 건강한 식습관과 운동을 시작해보세요.

※ 본 글은 2025년 6월 기준 의료정보를 바탕으로 작성되었습니다. 정확한 진단 및 치료는 의료 전문가와 상의하시기 바랍니다.